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七日瘦身湯

．第一天：只吃水果，香蕉除外的水果，哈蜜瓜和西瓜的卡路里特別低，飲料只喝不加糖的。

．第二天：只吃生菜，可以配瘦身湯吃，吃到飽為止，多吃綠色蔬菜，別吃豆類或玉米，今天別吃水果。

．第三天：水果、生菜、湯、隨意吃！但不准吃馬鈴薯，到今天體重應該已經減掉了5磅囉約2到3公斤。

．第四天：只吃香蕉最多3根，和脫脂牛奶，除瘦身湯外，今天可盡量多喝水，香蕉和牛奶有較高的卡路里，不過今天身體需要他們的是豐富的鉀、醣、蛋白質和鈣，來抵擋想吃糖食物的慾望。

．第五天：只吃牛肉和番茄，最多可吃0.37 至 0.70 公斤和六個番茄。今天最好喝6到8杯的水，才能沖洗掉身體內的酸性。別忘了至少要喝一次湯。

．第六天：吃牛肉和蔬菜，可以吃個痛快。想大吃 2-3 塊牛排配生菜都行！但不可以吃馬鈴薯，
當然湯還是至少喝一次！

．第七天：吃糙米、不加糖的果汁，還有蔬菜。當然仍然是吃到飽為止，記得至少喝一次湯。

一星期內減5-8公斤

Bull Run Corner

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Tel: 03-6277 2854

确定狗狗健康的十大妙招

    一)看精神、看犬是否活泼，对外界反映是否正常，有无异常的神态，健康犬活泼、敏捷，见主人频频摇尾，以示亲近，对外界的刺激反应灵敏。如果犬头低尾垂，表情冷淡，呆立不动或缩于墙角，反应迟钝，即为犬生病的表现。

狗民网-狗与爱的世界此帖来自狗民网9 m E5 D5 A! g! y$ z1 ~/ k(www.goumin.com)

　　二)看食欲、看犬有无食欲，食量多少，有无挑食或拒食等表现。健康犬食欲旺盛，每到喂食非常兴奋，采食迅速，食量稳定，不挑不拣。而病犬则食欲不振，食量减少，喜饮冷水或清水，，挑拣食物或拒食。

　　三)看呕吐、看犬吃食后是否呕吐，或在清扫犬食时是否发现呕吐物。并主意观察呕吐物颜色、性壮和内容物等。健康犬不呕吐，只有发生传染性或胃肠道等疾病的犬才呕吐。

　　四)看粪便、主要观察犬粪便形状、颜色、性质和内容物等。有无便秘和下痢，粪便有无特殊气味等。健康的犬大便呈条状、湿润，颜色依食物而定，无特殊臭味。如果犬粪稀软，粪中带血，有恶臭，或干硬、量少等，均为犬患病的特征。

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　　五)看姿态、看犬站、卧、坐等姿态有无异常，运动时有无跛行、步态蹒跚等症状。健康犬做各种姿态时自然、轻快、能听从口令。而病犬则不大执行口令，各种姿势不自然，强迫执行命令时有痛苦表情。

　　六)看眼睛、看犬的眼睛是否红肿，有无流泪，角膜有无混浊，眼角处有无分泌物等。健康犬两眼有神，眼周干净，不流泪，结膜粉红。如见犬双眼无神、眼周不洁、结膜发红等，则可能与眼病或消化不良等病有关。

　　七)看鼻镜、鼻镜的变化是判定犬有病与否的重要特征。健康的犬鼻端凉而湿润，有点小水珠，当犬鼻端干燥或鼻腔有浆液性、粘膜性或脓性分泌物时即为病态。

　　八)看口腔、看犬的口腔有无红肿、溃疡和烂斑，有无特殊气味，吞咽有无困难等。健康犬口腔清洁湿润，呈粉红色，无口臭，不流涎。若口腔红肿、流涎、伴口臭则发病。

　　九)看肛门、看犬的肛门周围是否清洁，有无异物或粪便附着，有无发炎、红肿或溃疡等。健康犬肛门周围清洁无异物，如附有粪便或红肿，多与消化道疾病、传染病或局部炎症有关。

　　十)看皮肤、看犬的被毛有无脱落，皮肤的弹性强度，皮肤上有无皮疹、水泡、痂皮或溃疡等。健康的犬的被毛光滑，有光泽，皮肤弹性良好，若犬的被毛不断脱落，粗糙无光泽，皮肤干燥，缺乏弹性，或见结痂和溃疡等缺损则为病态。

(Copy from http://www.goumin.com/news/38286.html)

狗狗为什么喜欢和主人一起睡觉?

许多狗主人都有一个头痛的问题，那就是他们的宝贝狗狗老想睡在主人的床上。身体娇小的玩物够有时执意有和主人同睡，主人也就容忍了。但如果是一只状似大丹麦狗，他也想和主人同睡，那十有八九会弄得主人闹离婚。为什么狗会那么喜欢挨在主人的身边过夜呢？

回答是，狗在许多方面终身都停留在幼犬阶段。即使是成年狗，他们也把自己的主人看作是伪父母；所以，很自然，他们便想蜷缩在“母亲”身边。在这种情况下，“母亲”不一定是女主人。如果狗在平时和家里的男主人更加亲近，那么男主人就会成为他的“代理母亲”和他希望与之同睡的对象。不管是男主人还是女主人，假若其中一个每天夜里搂着一只狗睡觉，那一定会给婚姻带来麻烦，严重的甚至会导致家庭的破裂。         

即使是受过严格训练~平时不让他靠近床的家犬，睡觉时也仍然想尽可能地挨近自己的”群体“~这里的”群体“指的是在野生的环境里，当几只幼犬被留在狗巢里时，它们当然会相互挤在一起睡觉。只有当遭到狗群的驱逐的够才会远离狗群独自睡觉。 同样，如果一只狗每天夜里都被赶出主人的房间，他就会觉得自己遭到了”狗群“的驱逐。当然，如果是一群看门的狗或者一群猎犬，就不会有这样的问题，因为它们会相互作伴。但是，如果是单独和主人家生活在一起的一只宠物狗，他就会觉得难以理解，为什么一到睡觉的时间它就得回避，就得跟自己的”伙伴“分开。         

对此，建议大部分养狗的家庭予以折中的解决：狗当然不能睡在床上，但让它睡在尽可能靠近卧室的地方，或者是床的边上。这样，狗或许能免与每天夜里蒙受过多的”精神创伤“。 

(Copy from http://www.goumin.com/news/53010.html)

狗聪明系数排名

1.  边境牧羊犬 

2.  贵宾犬 
3.  德国牧羊犬 
4.  金毛猎犬 
5.  杜宾犬 
6.  喜乐蒂犬(谢德兰牧羊犬) 
7.  拉布拉多猎犬 
8.  蝴蝶犬 
9.  洛威拿 
10.澳洲牧牛犬 
11.威尔斯科基犬 
12.迷你型雪纳瑞 
13.英国跳猎犬 
14.比利时特弗伦犬 
15.史其派克犬/比利史牧羊犬 
16.苏格兰牧羊犬 
17.德国短毛指示犬 
18.英国可卡/标准型雪纳瑞 
19.布列塔尼猎犬 
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21.威玛猎犬 
22.伯恩山犬 
23.松鼠犬 
24.爱尔兰水猎犬 
25.维兹拉犬 
26卡狄肯威尔斯科基犬 
27.切萨皮克湾拾列犬/波利犬/约克夏埂 
28.巨型雪纳瑞 
29.万能埂 
30.伯瑞犬 
31.威尔斯跳猎犬 
32曼彻斯特埂 
33.萨莫耶犬 
34纽芬兰狗/澳洲埂/美国斯塔福郡埂/戈登蹲猎犬/长须牧羊犬 
35.凯恩埂/凯利蓝埂/爱尔兰埂 
36.挪威猎糜犬 
37.猴面埂/丝毛埂/迷你品犬/法老王猎犬/克伦伯长毛垂耳猎犬 
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39.斑点狗 
40.贝林顿埂 
41.爱尔兰猎狼犬 
42.库瓦兹犬 
43.萨路基猎犬 
44.骑士查里王猎犬/德国刚毛指示犬 
45.西伯利亚雪撬犬/比熊犬 
46.藏獒/灵堤/英国猎狐犬/美国猎狐犬/格里芬犬 
47.西高地白埂 
48.拳师狗/大丹狗 
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50.阿拉斯加雪撬犬 
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55.斯凯埂 
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58.法国斗牛犬 
59.马尔济斯犬 
60.意大利灵堤 
61.中国冠毛犬 
62.丹地丁蒙埂/西藏埂 
63.英国老式牧羊犬 
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